انسان زیباست و زیبایی‌ها را دوست دارد، از این‌رو همواره برای زیباتر‌شدن خود تلاش می‌کند. یکی از اجزای زیبای صورت، پوست است که تاثیر زیادی بر چهره افراد دارد. اما با توجه به حساس بودن این جزو، مراقبت از آن امری ضروری بوده که همه افراد بهتر است در راستای مراقبت از پوست خود اقدام کنند. در حالت کلی مراقبت از پوست به سه دسته کلی پاکسازی صورت، مرطوب کردن آن و استفاده از ضدآفتاب تقسیم میشود. اما در این مطلب سعی شده است همه مراحل استفاده از محصولات مراقبت پوستی به طور کامل و واضح توضیح داده شود.
مرحله اول مراقبت پوستی: شوینده
عموما بیشتر افراد زمانی که از خواب بیدار میشوند یا در انتهای شب قبل از خواب به روتین پوستی خود پرداخته و مراحل آن را به ترتیب انجام می‌دهند. اولین بخش مهم قبل از شروع روتین پوستی، شستن پوست با شوینده‌ها است. در حال حاضر شوینده‌های مختلفی در بازار به منظور پاکسازی صورت و ازبین‌بردن آلودگی‌ها از سطح پوست توسط شرکت‌های مختلف تولید شده‌اند. باید توجه داشت که مهم‌ترین بخش مراقبت پوستی استفاده از شوینده است، زیرا بدون انجام این مرحله، مراحل دیگر تاثیری ندارند و چه بسا که باعث زدن جوش و مشکلات دیگر میشوند.
مرحله دوم: تونر
بعد از شستشوی تمیز صورت، نوبت به استفاده از تونر می‌رسد. تونر محصولی با فرمولاسیونی بر پایه آب است که از آن برای پاک کردن آرایش صورت استفاده میشود. با استفاده از این محصول، پوست صورت با مواد مغذی تغذیه میشود و سطح پوست به بستری مناسب برای استفاده از مرطوب‌کننده و سایر محصولات تبدیل میشود.
بهتر است تونری برای مراقبت پوست انتخاب شود که حاوی ویتامین C و ترکیبات طبیعی همراه با بتا هیدروکسی اسیدها مانند اسید سالیسیلیک یا آلفا هیدروکسی اسیدها مانند اسید گلیکولیک یا اسید لاکتیک باشد. این ترکیبات در اثر استفاده مداوم موجب برطرف شدن انسداد منافذ پوست، جلوگیری از بروز آکنه و رفع جوش‌های سرسیاه میشوند.
مرحله سوم: اسکراب لایه‌بردار
حالا پوست آماده استفاده از اسکراب لایه‌بردار است. استفاده از لایه‌بردار باعث از بین بردن لایه‌های مرده پوست میشود. منافذ پوست را باز می‌کند و پوستی شفاف را برای فرد به ارمغان می‌آورد. لازم به ذکر است استفاده زیاد از این محصول موجب خشک‌شدن آن میشود، بنابراین استفاده درست از آن فراموش نشود.
مرحله چهارم مراقبت پوستی: ماسک
بعد از استفاده از اسکراب در مراحل مراقبت پوستی لازم است از ماسک استفاده شود. ماسک‌های مختلفی با ترکیبات گوناگونی در بازار وجود دارند که افراد به راحتی می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند. ماسک‌های ورقه‌ای، مایع، ماسک‌های حاوی موادمعدنی، ماسک‌های پیل‌آف یا لایه‌بردار و … تولید میشوند تا در برطرف کردن بسیاری از مشکلات پوستی ناشی از خشکی و کم‌آبی، آبرسانی، تسکین، کاهش منافذ و لک‌های پوستی موثر باشند.
مرحله پنجم: سرم‌های پوستی
سرم‌های پوستی به دلیل وجود مواد مغذی در آن‌ها، موجب تغذیه صورت میشوند. این محصول از مرطوب‌کننده رقیق‌تر است. حتما نوع سرم مصرفی باید با نیاز شما و نوع پوست شما مطابقت داشته باشد. مواد موجود در سرم صورت، به کلاژن موجود در پوست افراد کمک می‌کند و موجب سفت نگه داشتن آن میشود، علاوه بر آن باعث از بین رفتن چین و چروک‌های ریز در صورت میشود. نتیجه نهایی استفاده از سرم، پوست درخشان و سالم را به وجود می‌آورد.
مرحله ششم: کرم دور چشم
تا این مرحله بخش زیادی از روتین پوستی انجام شده است. برخی از بخش‌های مختلف پوست، نازک‌تر هستند و نیاز به مراقبت بیشتری دارند. پوست دور چشم هم به دلیل نازکی آن، نسبت به سایر بخش‌ها زودتر دچار چین و چروک و شل شدگی میشود. بنابراین حتما توصیه میشود بعد از انجام این مراحل از مراقبت پوستی، کرم دور چشم فراموش نشود. مواد استفاده‌شده در کرم دور چشم باعث کلاژن‌سازی، آبرسانی و روشن‌شدگی پوست میشود و از افتادگی آن جلوگیری می‌کند.
مرحله هفتم: کرم مرطوب‌کننده
بعد از انجام دادن مراحل ذکرشده به هیچ عنوان مصرف کرم مرطوب‌کننده فراموش نشود. این محصول به دلیل فرمولاسیونی که دارد مانند عایق عمل کرده و موجب جذب مواد مصرف‌شده به پوست میشود. اگر پوست افراد پوست پوست شود مواد موجود در مرطوب‌کننده آن‌ها را به راحتی از بین می‌برد. در واقع این محصول به تقویت سد لیپیدی پوست می‌‌پردازند و قدرت دفاعی پوست را افزایش می‌دهد. بنابراین متخصصین پوست، مرطوب‌کننده‌ها را به نوعی سپر دفاعی پوست تشبیه می‌کنند و استفاده از آن را ضروری می‌دانند.
مرحله هشتم: ضدآفتاب
مراحل مراقبت پوستی تا این قسمت تقریبا به پایان رسید، تنها مصرف کرم ضدآفتاب مانده است. توصیه میشود مصرف کرم ضدآفتاب در هیچ ساعت از شبانه‌روز قطع نشود. زیرا اشعه‌های موجود در خورشید مانند اشعه UVA/UVB آفتاب و همچنین لامپ‌های خانه موجب تولید رادیکال آزاد سلولی و واکنش‌های اکسیدانت میشوند. در نتیجه، این امر سرعت پیری پوست را افزایش داده و عوارضی مانند چین و چروک، بروز لک‌ها و هایپرپیگمنتیشن پوستی را به دنبال دارد. بنابراین با توجه به تاثیراتی که بر روی پوست گذاشته میشود، استفاده از کرم ضد آفتاب به منظور مراقبت از پوست چه در داخل خانه و چه در بیرون الزامی است.
مراقبت پوست در شب
ترتیب استفاده از محصولات پوستی در شب نیز همانند مراحل نامبرده است ولی در این جا لازم است از محصول رتینول نیز استفاده شود. رتینوئید اصطلاح عمومی برای تمام مشتقات Vitamin A از جمله رتینول است. مشتقات موجود در ویتامین A به اعماق پوست نفوذ می‌کنند و باعث افزایش سرعت جایگزینی سلول‌های مرده پوست با سلول‌های جدید میشوند. در نتیجه با گذشت زمان، پوستی شاداب‌تر، نرم‌تر و با چروک کمتر ایجاد خواهد کرد.
